Mandi air hangat memanglah bisa dilakukan ketika badan kita sangat capek pada malam hari karena telah beraktivitas seharian diluar sana, karena mandi air hangat bermanfaat mengendurkan otot, meredakan stres dan mengatasi insomnia.
Sedang waktu Anda memerlukan semangat untuk mengawali kesibukan pada pagi hari, baiknya mandilah dengan memakai air dingin.
Ada beberapa dampak negatif yang terjadi bila orang punya kebiasaan
mandi air hangat pada pagi hari, diantaranya pori-pori jadi membesar dan
menurunkan kualitas sperma pada pria.
Diluar itu, mandi air hangat pada pagi hari dapat juga menyebabkan sakit
kepala karena pergantian suhu dari dinginnya pagi lalu kita mandi
memakai air hangat.
Air hangat bisa merubah tekanan darah tubuh, termasuk juga di daerah
kepala, yang pada akhirnya menyebabkan rasa sakit kepala dengan puncak
rasa tertusuk tajam di dahi sekitaran 30-60 detik sesudah disiram air.
Sementara mandi air dingin terutama pada pagi hari malah bisa memberi manfaat pada kulit dan pembuluh darah kita.
Mudah-mudahan Bermanfaat yaaa... Jangan Lupa Berbagi Agar Banyak Yang Tahu .
