Makan dengan menggunakan tangan di jaman sekarang sering dianggap "kampungan" dan ketinggalan jaman.
Namun, cara yang dianggap primitif tersebut ternyata merupakan cara makan yang paling sehat, dan percaya
atau tidak, cara itu ternyata mampu menjaga kondisi kesehatan Anda.
Seperti dilansir dari situs healthierwayoflife.com, ditulis
disana bahwa hal ini adalah penemuan di bidang kedokteran yang sangat mencengangkan di zaman ini.
Meski Dianggap "Kampungan".. Makan Pakai Tangan Ternyata Terbukti Paling Sehat
Sebenarnya, 1500 tahun yang lalu, Rasulullah SAW telah
terlebih dahulu mencontohkannya kepada kita, seperti ditulis dalam sebuah hadits,
Dari Ka’ab bin Malik dari ayahnya ia mengatakan,
“Rasulullah makan dengan menggunakan tiga jari dan menjilati jarijari tersebut sebelum dibersihkan.” (HR.Muslim)
Berikut adalah beberapa manfaat makan menggunakan
tangan tanpa sendok dan garpu, seperti dilansir dari
healthierwayoflife.com:Mencegah Diabetes Tipe 2 Orangorang yang makan dengan cepat beresiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2
.Umumnya, jika Anda
menggunakan garpu dan pisau maka Anda makan lebih cepat daripada makan dengan tangan.
Faktanya, Anda bisa kenyang hanya dengan menyantap sepotong irisan makanan ketika makan dengan tangan Anda.
Sementara jika makan menggunakan garpu, anda bisa saja
mengambil 5 6 potong sekaligus.
Meningkatkan Kinerja Sistem Pencernaan Hal ini mungkin terdengar aneh, namun penelitian dalam
ilmu kedokteran membuktikan bahwa, makan dengan jarijari tangan bisa meningkatkan kinerja sistem pencernaan.
Ketika Anda mencuci tangan dengan sabun, semua bakteri jahat akan hilang, sedangkan bakteri baik tetap ada di
tangan, yang bisa sangat sehat untuk usus Anda.Selain itu, makan dengan jarijari tangan bisa mengirimkan
sinyal ke otak mengenai makanan yang Anda makan, apakah itu padat atau lembut, panas atau dingin, sehingga
bisa lebih mempersiapkan sistem pencernaan untuk mencerna makanan tersebut.
"Mencegah Makan Terlalu Banyak
Mereka yang makan dengan jari tangan memiliki berat badan yang ideal karena mereka tidak makan terlalu banyak.
Makan dengan menggunakan jari tangan sangat baik untuk dilakukan, terutama oleh anakanak, Karena
Namun, cara yang dianggap primitif tersebut ternyata merupakan cara makan yang paling sehat, dan percaya
atau tidak, cara itu ternyata mampu menjaga kondisi kesehatan Anda.
Seperti dilansir dari situs healthierwayoflife.com, ditulis
disana bahwa hal ini adalah penemuan di bidang kedokteran yang sangat mencengangkan di zaman ini.
Meski Dianggap "Kampungan".. Makan Pakai Tangan Ternyata Terbukti Paling Sehat
Sebenarnya, 1500 tahun yang lalu, Rasulullah SAW telah
terlebih dahulu mencontohkannya kepada kita, seperti ditulis dalam sebuah hadits,
Dari Ka’ab bin Malik dari ayahnya ia mengatakan,
“Rasulullah makan dengan menggunakan tiga jari dan menjilati jarijari tersebut sebelum dibersihkan.” (HR.Muslim)
Berikut adalah beberapa manfaat makan menggunakan
tangan tanpa sendok dan garpu, seperti dilansir dari
healthierwayoflife.com:Mencegah Diabetes Tipe 2 Orangorang yang makan dengan cepat beresiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2
.Umumnya, jika Anda
menggunakan garpu dan pisau maka Anda makan lebih cepat daripada makan dengan tangan.
Faktanya, Anda bisa kenyang hanya dengan menyantap sepotong irisan makanan ketika makan dengan tangan Anda.
Sementara jika makan menggunakan garpu, anda bisa saja
mengambil 5 6 potong sekaligus.
Meningkatkan Kinerja Sistem Pencernaan Hal ini mungkin terdengar aneh, namun penelitian dalam
ilmu kedokteran membuktikan bahwa, makan dengan jarijari tangan bisa meningkatkan kinerja sistem pencernaan.
Ketika Anda mencuci tangan dengan sabun, semua bakteri jahat akan hilang, sedangkan bakteri baik tetap ada di
tangan, yang bisa sangat sehat untuk usus Anda.Selain itu, makan dengan jarijari tangan bisa mengirimkan
sinyal ke otak mengenai makanan yang Anda makan, apakah itu padat atau lembut, panas atau dingin, sehingga
bisa lebih mempersiapkan sistem pencernaan untuk mencerna makanan tersebut.
"Mencegah Makan Terlalu Banyak
Mereka yang makan dengan jari tangan memiliki berat badan yang ideal karena mereka tidak makan terlalu banyak.
Makan dengan menggunakan jari tangan sangat baik untuk dilakukan, terutama oleh anakanak, Karena
yang makan sambil melakukan sesuatu yang lain, seperti
menonton TV, akan makan lebih banyak daripada mereka
yang fokus makan
Sewaktu anda makan menggunakan jarijari tangan, tentu anda tak dapat melakukan aktifitas lain karena tangan Anda tidak bersih karena sibuk mengambil makanan.
Oleh karena itu, Anda hanya akan terfokus pada aktifitas
makan dan Anda akan tahu berapa banyak makanan yang Anda makan dan kapan saatnya untuk berhenti.
"Hikmah Sunnah Makan dengan Tangan
Di antara sunnah Nabi yang sering ditinggalkan, adalah makan dengan menggunakan tangan kanan dengan tiga jari.
Diriwayatkan dari Ka’ab bin Malik, dari bapaknya, beliau
mengatakan; “Rasulullah makan dengan menggunakan tiga
jari tangan kanan dan menjilati jarijari tersebut sebelum
dibersihkan.” (HR Muslim)
Tiga jari yang dimaksud adalah, jari tengah, jari telunjuk, dan jempol, karena hal tersebut menunjukkan tidak rakus dan
ketawadhu’an. Namun hal ini hanya berlaku untuk makanan
yang bisa dimakan dengan menggunakan tiga jari. (Syarah Riyadhus shalihin Juz VII hal 243)
Adapun makanan yang tidak bisa dimakan dengan menggunakan tiga jari, maka diperbolehkan untuk
menggunakan lebih dari tiga jari, misalnya nasi.
Adalah sebuah kebodohan jika sunnah Nabi yang satu ini kita tinggalkan, Karena penelitian dalam ilmu kedokteran
membuktikan bahwa dalam tangan, terdapat suatu enzim RNAse yang mampu mengikat bakteri, sehingga tingkat
aktivitasnya sangat rendah ketika masuk bersama makanan ke saluran pencernaan tubuh..
Tujuan utama enzim RNAse ini adalah untuk mendegradasi RNA, sehingga yang tinggal dari sebuah sel hidup adalah
DNAnya. Enzim ini selalu ada dalam jarijari dan telapak tangan manusia, sehingga proses penyuapan makanan ke
dalam saluran pencernaan akan mengikutkan enzim yang bisa mengikat sel bakteri agar aktivitasnya tidak maksimal.
Begitu makanan masuk ke saluran pencernaan, maka enzim ini akan ikut mengikat pergerakan bakteri hingga ke saluran
pembuangan. Sebaliknya, jika manusia makan menggunakan alat perantara seperti sendok, maka tidak
ada yang bisa menahan laju aktifitas bakteri yang terkandung, baik di makanan atau alat makan itu sendiri.
Bagaimana.. Apakah anda tetap ingin menggunakan sendok setelah tahu manfaat dan keutamaan makan pakai tangan?
Pilihan ada di tangan anda..
menonton TV, akan makan lebih banyak daripada mereka
yang fokus makan
Sewaktu anda makan menggunakan jarijari tangan, tentu anda tak dapat melakukan aktifitas lain karena tangan Anda tidak bersih karena sibuk mengambil makanan.
Oleh karena itu, Anda hanya akan terfokus pada aktifitas
makan dan Anda akan tahu berapa banyak makanan yang Anda makan dan kapan saatnya untuk berhenti.
"Hikmah Sunnah Makan dengan Tangan
Di antara sunnah Nabi yang sering ditinggalkan, adalah makan dengan menggunakan tangan kanan dengan tiga jari.
Diriwayatkan dari Ka’ab bin Malik, dari bapaknya, beliau
mengatakan; “Rasulullah makan dengan menggunakan tiga
jari tangan kanan dan menjilati jarijari tersebut sebelum
dibersihkan.” (HR Muslim)
Tiga jari yang dimaksud adalah, jari tengah, jari telunjuk, dan jempol, karena hal tersebut menunjukkan tidak rakus dan
ketawadhu’an. Namun hal ini hanya berlaku untuk makanan
yang bisa dimakan dengan menggunakan tiga jari. (Syarah Riyadhus shalihin Juz VII hal 243)
Adapun makanan yang tidak bisa dimakan dengan menggunakan tiga jari, maka diperbolehkan untuk
menggunakan lebih dari tiga jari, misalnya nasi.
Adalah sebuah kebodohan jika sunnah Nabi yang satu ini kita tinggalkan, Karena penelitian dalam ilmu kedokteran
membuktikan bahwa dalam tangan, terdapat suatu enzim RNAse yang mampu mengikat bakteri, sehingga tingkat
aktivitasnya sangat rendah ketika masuk bersama makanan ke saluran pencernaan tubuh..
Tujuan utama enzim RNAse ini adalah untuk mendegradasi RNA, sehingga yang tinggal dari sebuah sel hidup adalah
DNAnya. Enzim ini selalu ada dalam jarijari dan telapak tangan manusia, sehingga proses penyuapan makanan ke
dalam saluran pencernaan akan mengikutkan enzim yang bisa mengikat sel bakteri agar aktivitasnya tidak maksimal.
Begitu makanan masuk ke saluran pencernaan, maka enzim ini akan ikut mengikat pergerakan bakteri hingga ke saluran
pembuangan. Sebaliknya, jika manusia makan menggunakan alat perantara seperti sendok, maka tidak
ada yang bisa menahan laju aktifitas bakteri yang terkandung, baik di makanan atau alat makan itu sendiri.
Bagaimana.. Apakah anda tetap ingin menggunakan sendok setelah tahu manfaat dan keutamaan makan pakai tangan?
Pilihan ada di tangan anda..
CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN
