Untuk anda yang biasa beli atau konsumsi semangka tanpa biji, berhentilah. Awalilah konsumsi semangka beserta bijinya. Tidak hanya daging buahnya, biji semangka juga memberi banyak manfaat kesehatan. Oleh karenanya, makanlah semangka beserta bijinya.
Di bawah ini rahasia sehat dibalik biji semangka :
1. Sumber asam amino alami :
Tubuh manusia memerlukan asam amino untuk berbagai fungsi tubuh. Tubuh memperoleh asam berbentuk asam glutamat dan tryptophan.
Walau itu dapat diperoleh dari obat-obatan yang ada hari ini, namun dokter senantiasa menyarankan untuk memperoleh asam dari sumber alami. Biji semangka adalah sumber alami asam itu. Konsumsi biji semangka bisa tingkatkan sistem metabolisme, kesehatan s3'ksu4l, dan system organ kardiovaskular.
2. Persediaan magnesium :
Magnesium adalah satu diantara mineral yang paling penting yang diperlukan tubuh sehari-hari. Menurut pendapat pengetahuan kedokteran, 100 gr biji semangka menyediakan 139 % dari jumlah yang dibutuhkan magnesium
3. Kesehatan s3'ksu4l :
Ini adalah satu diantara manfaat kesehatan yang paling penting dari biji semangka. Biji ini memiliki kandungan lycopene dan beberapa vitamin. Ini sangatlah baik untuk tujuan s3'ksu4l. Tingkatkan kemampuan kesuburan pria. Hadirnya beberapa vitamin yang cukup baik untuk memperoleh darah yang sehat. Mereka menjaga aktivitas sistem saraf dan membangun system kekebalan tubuh lebih kuat.
4. Melawan diabetes :
Bila anda menanggung derita diabetes, jadi rebus biji semangka di air selama 40-45 menit. Ini bisa anda nikmati sama seperti teh sehari-hari. Hal semacam ini bisa memperbaiki kekurangan yang menyebabkan diabetes.
5. Mempertajam memori :
Biji semangka bisa bangun kemampuan memori. Konsumsi biji semangka bisa membantu mempertajam daya retensi ingatan.
CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DEISGN
